“Estate in movimento 2024: Aliment-azione per la salute” è un progetto dedicato prioritariamente agli over 65 del Comune di Ancona ed organizzato con la collaborazione della UISP Comitato di Ancona.
Estate in Movimento è un progetto di promozione di sani stili di vita e in particolate dell’attività fisica all’aria aperta e della sana alimentazione. Il Progetto è in linea con il Piano Nazionale della Prevenzione 2020- 2025 e il Piano Regionale (Marche)
La partecipazione è gratuita previa iscrizione (chiamare il numero UISP: 3208337942) .
Target principale del progetto: Over 65
Target indiretto: Giovani e adulti che in ottica intergenerazionale potranno praticare le attività insieme al target principale
SCARICA E DIFFONDI LA LOCANDINA
A partire dal 10 giugno 2024 potranno essere frequentate gratuitamente le seguenti attività nei parchi della città.
| Parco Cittadella | Parco Belvedere | Parco Forte Altavilla | Parco degli Ulivi | |
| LUNEDI | ore 10:00 Ginnastica Dolce-Pilates | ore 8:45 Ginnastica Dolce-Pilates | ore 9:00 Yoga | |
| MARTEDI | ore 8:30 Yoga | ore 18:30 Yoga |
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| MERCOLEDI | ore 10:00 Ginnastica Dolce-Pilates | ore 8:45 Ginnastica Dolce-Pilates | ||
| GIOVEDI | ore 18:30 Yoga | ore 18:30 Ginnastica Dolce-Pilates | ||
| VENERDI | ore 18:30 Yoga | ore 10:00 Ginnastica Dolce-Pilates | ore 8:30 Ginnastica Dolce-Pilates |
Inoltre: a partire dal 14 giugno (due venerdì al mese si proporrà l’attività 1Km in Salute)
IL 16 LUGLIO, IL 26 LUGLIO., IL 12 SETTEMBRE E IL 26 SETTEMBRE SI SVOLGERANNO DEGLI INCONTRI SPECIFICI SULLA SANA ALIMENTAZIONE. Gli incontri saranno condotti da Dietisti e Medici esperti. (Scarica la Locandina incontri Sana alimentazione)
Ai partecipanti all’incontro verrà consegnato un OPUSCOLO sana alimentazione
Sarà possibile inoltre partecipare ai GRUPPI DI CAMMINO per i quali sarà sufficiente presentare il certificato per attività ludico motoria.
Mercoledì 12 Giugno 2024 Parco del Fornetto a Posatora
Ritrovo davanti alla chiesa, vicino al Parco Belvedere alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 19 Giugno 2024 Dal Mandracchio alla Lanterna Rossa
Ritrovo all’ingresso della Mole alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 26 Giugno 2024 Parco della Cittadella – Fronte nord delle Mura- Regione Marche Via Michelangelo, Via canale-Parco del Pincio e ritorno.
Ritrovo davanti l’ingresso di Cittadella alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 3 Luglio 2024 Sentiero di Vallemiano
Ritrovo sotto il ponte di Vallemiano alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 10 Luglio 2024 Dal Duomo al porto Antico
Ritrovo nel piazzale del Duomo alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 17 Luglio 2024 Parco del Cardeto – Anfiteatro Romano
Ritrovo entrata di Via Panoramica alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 24 Luglio 2024 Antico Sentiero del Borghetto da Posatora a Torrette
Ritrovo davanti alla chiesa di Posatora alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 31 luglio 2024 Duomo e centro Storico
Ritrovo nel piazzale del Duomo alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 28 Agosto 2024 Strada Vecchia di Pietralacroce Forte Altavilla
Ritrovo davanti alla Pista di pattinaggio del Pincio alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 4 Settembre 2024 Parco del Fornetto a Posatora
Ritrovo davanti alla Chiesa vicino al Parco alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 11 Settembre 2024 Parco della Cittadella – Strada Vecchia di Pietralacroce -Osservatorio astronomico
Ritrovo davanti l’ingresso di Cittadella alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 18 Settembre 2024 Grotte del Passetto – Quartiere Adriatico
Ritrovo al Parcheggio a spiana di pesce di Via Thaon de Revel alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Mercoledì 27 Settembre 2024 Dal Mandracchio alla Lanterna Rossa
Ritrovo all’ingresso della Mole alle ore 17,45 (durata cammino 2 ore)
Scarica il CALENDARIO degli incontri dei gruppi di cammino
ULTERIORI INFO:
UISP
Comitato Territoriale di Ancona APS Via Ruggeri 2/a 60131 Ancona
3208337942
Comune di Ancona – Ufficio Promozione della Salute Città Sane Ancona
0712226109
Ultimo aggiornamento
15 Luglio 2024, 15:12
Pubblicazione
3 Giugno 2024, 08:28
Comune di Ancona